Pineando
La semana pasada en la clase de educación fisica, les propuse sacar las colchonetas para ensayar las volteretas que tanto nos gustan a todos. Fuimos ensayando la famosa vuelta carnero y otra que nos costo mas que es la vuelta para detrás
A los alumnos que sentian un poco de miedo los pusimos en la rampa y rodaban sin ningún problema.
Les propuse después : ¿Quien es capaz de ponerse del revés?. ¿Como lo hacemos?. Nos vamos acercando a la pared apoyándonos en las manos y subiendo con ayuda los pies para arriba.
Aprovechamos la colchoneta y apoyándonos en las manos intentamos subir lo mas alto posible las piernas haciendo lo que nosotros llamamos «Caballito Relinchón»
Ahora les propongo ponernos al revés : apoyamos los codos y la cabeza en la colchoneta, subimos la pierna haciendo caballito y con un poco de ayuda : nos ponemos al revés. Ya hemos hecho !!!El Pino!!
Cuidado al hacerlo , debemos buscar ayuda hasta conseguirlo y controlar los apoyos.
Aqui os dejamos nuestros intentos. Algunos vimos el mundo del revés. A practicarlo.
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